Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Martin Hoset
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Vintercup Tverlandet (13.12.2022)
|
Stockholm indoor cup, etappe 1 (04.02.2023) >>
Romjulsgateoløpet (29.12.2022)
Kategorie:
Konkurranse
Ergebnisse
Distanz:
7.65 km
Zeit:
37:23
Durchschnittspuls:
163
Maximalpuls:
171
3D Rerun
Slitsom dag og lite overskudd etter å ha gått litt for mye på ski dagen før. Gikk C-løpya med barna rett før start. Løper med spike-sko. Tøfft føre med is, mye vind og mye snø.
Gjennomfører stort sett veldig bra teknisk. Stort sett enkelt, men noe veivlag der man må ta høyde for mye snø utenom vegene og de største stiene. Tar feil veivalg til 11 og taper 15-20 sekunder der pga mye snø på gresset. Følger heller ikke helt med på kartet til 14 og gjør 2 mindre feil på 5-6 sekunder totalt.
Lav puls og tunge bein, men kalrer å presse relativt bra gjennom hele løypa. Gøy, og slitsomt
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern