Martin Hoset orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Trening før 25-manna (2024-10-11)
|
25-mannamedelen H21E-2 (2024-10-13) >>
25-manna, Nydalen 2, etp 7-4 (2024-10-12)
Kategooria:
Konkurranse
Tulemused
Distants:
5.66 km
Aeg:
30:03
Keskmine pulss:
168
Maksimaalne pulss:
182
Veldig bra gjennomført etappe med bra fart og god orientering.
Safer ganske mye inn i postene og løper en del i kø på småstiene, men veldig godt fornøyd med egen innsats. Ingen bom større enn ca 15 sekunder. Er 4:36 bak Basset som jeg tror har beste etappetid og 83/1416 på etappen.
Taper noen sekunder til 5 der jeg prøvde å klatre over en skrent på den lille kollen i myra, men ikke klarte det og måtte løpe rudnt kollen. Også en 15 sek bom i 9. post.
Dessverre blir laget mitt diska i år også. Ellers hadde vi kunne blitt ca 45.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta