Archivio digitale di mappe di Orienteering di Martin Hoset
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Hemavan 3-dagers, dag 3 (2023-08-02)
|
Saltenkarusell #10 (2023-08-22) >>
Harald Thons minneløp, H21 (2023-08-13)
Categoria:
Konkurranse
Risultati
Distanza:
12.34 km
Tempo:
87:14
Media HR:
158
Massimo HR:
174
Langdistane i fint terreng. Formen er ikke den beste og jeg åpnet ganske rolig. Tungt å løpe i terrenget og særlig oppover
Har ikke kontroll på stien til 7 så det blir litt sikk-sakk for å ta meg inn.
Langstrekket er veldig langt og litt kjedelig og jeg blir litt demotivert og løper sakte. På slutten av strekket begynner jeg å kjenne den vonde akillesen en del også.
Ser LI Arnevik bak meg til 11 og resten av løpet blir en artig duell der jeg prøver å holde han bak meg. Løper ganske bra her og er før han i mål.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva