Archivio digitale di mappe di Orienteering di Martin Hoset
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Nattøkt Drammen (2024-10-01)
|
Nattløp Tverlandet (2024-10-08) >>
Nattløp Tverlandet (en dag for sent) (2024-10-02)
Categoria:
Trening
Risultati
Distanza:
4.42 km
Tempo:
32:50
Media HR:
153
Massimo HR:
166
Løype fra i går, og fortsatt poster i skogen. 32:56 på løypa.
Synes jeg løper ganske fort, selv om pulsen ikke er høy. Og formen kjennes veldig bra ut.
Bommer et minutt til 8 og taper litt til 2, 11 og 12 men ellers bra orientert. Slår tida til Oleh Rozhko med 4 minutter, men jeg mistenker at jeg løp med en ganske mye bedre lykt.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva