NM KO-sprint prolog (09.05.2024)

NM KO prolog på hjemmebane, og det hadde vært et stort mål i flere år å løpe bra her. Men kombinasjon av ny baby i januar, flere uker sykdom etter påske og skadeproblemer etter påske gjorde at jeg hadde trent lite og med svært lite spesifikk trening. Håpet likevel å kunne flyte gjennom på o-teknikken, men visste at farten ikke ville være særlig bra.

Veldig spesielt å endelig skulle prøve løypene til svigerfar som dessverre døde 11 dager før NM.

Løpskartet hadde også en del kunstige sperringer.

Grei start de første postene, klarer ikke skjønne postbeskrivelsen inn i 4 og nøler en del der siden jeg ikke vet om den er oppå terrassen. Er ikke på forskudd og ombestemmer meg etter å ha løpt 3 m mot 5. post. Taper litt på det.

Veivalget til 7 er nok ikke optimalt og taper et par sek der og. Ut av 8 ombestemmer jeg meg igjen og snur etter 2 m, så litt dårlig flyt.

Kartvending på 10 og grei gjennomføring på de neste postene, men litt rar løping ut av 11. Siste del av løypa er litt enklere og jeg avslutter med en veldig middels sluttspurt

Middels teknisk løp med flere smånølinger og usikkerhet der jeg ombestemmer meg to ganger på veivalg. Men det største problemet er farta. Klarer ikke å presse meg skikkelig og har mye krefter igjen når jeg kommer til mål.

Fin løype, og morsomt løp, men skuffa over min egen innsats. 2 min bak på et så kort løp er en del for mye.