Martin Hoset orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Jukola, 6.etappe, Nydalen 2 (2016-06-19)
|
O-festivalen Mellom, H21E1 (2016-06-26) >>
O-festivalen, A-kort (2016-06-25)
Kategooria:
Konkurranse
Tulemused
Distants:
6.44 km
Aeg:
47:49
Keskmine pulss:
175
Maksimaalne pulss:
187
3D Rerun
Varmt og dårlig form. Planen er å åpne kontrollert og fokusere på o-teknikken
S-1: Bra start og leder i posten
1-2: God gjennomføring
2-3: Bra lenge, men blir lurt av et høydepunkt som ikke sto på kartet. Bomma halvannet minutt og ble i tillegg stukket av en veps i leggen
3-4: Bra
4-5: Ganske bra
5-6: Bra
6-7: Ok, litt rotete
7-8: Bruker kompasset dårlig og har ingen god plan. Komemr til den farlige myra, og der er det sperrebånd. Sperrebåndet går alt for langt øst og tilslutt løper jeg under det. Sprekker inn i posten
8-9: Får det veldig tungt etterhvert og bommer også 15 sek i posten.
9-10: Rotete gjennomføring og jeg må klare opp to rekker med skrenter
10-M: Middels langspurt
Sprakk skikkelig etter en halvtime. Skylder litt på varmen, men mest på dårlig form.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta