Archivio digitale di mappe di Orienteering di Martin Hoset
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Jukola, 6.etappe, Nydalen 2 (2016-06-19)
|
O-festivalen Mellom, H21E1 (2016-06-26) >>
O-festivalen, A-kort (2016-06-25)
Categoria:
Konkurranse
Risultati
Distanza:
6.44 km
Tempo:
47:49
Media HR:
175
Massimo HR:
187
3D Rerun
Varmt og dårlig form. Planen er å åpne kontrollert og fokusere på o-teknikken
S-1: Bra start og leder i posten
1-2: God gjennomføring
2-3: Bra lenge, men blir lurt av et høydepunkt som ikke sto på kartet. Bomma halvannet minutt og ble i tillegg stukket av en veps i leggen
3-4: Bra
4-5: Ganske bra
5-6: Bra
6-7: Ok, litt rotete
7-8: Bruker kompasset dårlig og har ingen god plan. Komemr til den farlige myra, og der er det sperrebånd. Sperrebåndet går alt for langt øst og tilslutt løper jeg under det. Sprekker inn i posten
8-9: Får det veldig tungt etterhvert og bommer også 15 sek i posten.
9-10: Rotete gjennomføring og jeg må klare opp to rekker med skrenter
10-M: Middels langspurt
Sprakk skikkelig etter en halvtime. Skylder litt på varmen, men mest på dårlig form.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva