Halvhardt på Vatnlia nord (24-11-2018)
Catégorie: Trening
Distance: 7.74 km
Temps: 69:36
HR moyen: 154
HR maximum: 178
Veldig, veldig fint terreng! Løper halvfort etter forkjølelsen som ca har sluppet taket. Litt spennende å vade elva begge gangene, men finner fine passasjer.

Et par cm snø og hagl i de høyere områdene og mye glatte svaberg så det blir litt sikksakk i perioder, særlig til 4, 5 og 7. Rundt 7 begynner det å bli mørkt og jeg har løpt lenger enn planlagt så jeg kutter fra 8 til 12.
Montrer les commentaires (0)
 
Halvhardt på Vatnlia nord (24-11-2018) Halvhardt på Vatnlia nord (24-11-2018)