Digitalní archív orienťáckých map pro Martin Hoset
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Testing av løyper til Saltenkarusell (15.05.2019)
|
Saltenkarusell #3 (20.05.2019) >>
Torsdagstrening, Vågnakken (16.05.2019)
Kategorie:
Trening
Skutečná délka:
6.24 km
Čas:
54:16
Prům. tepy:
150
Max. tepy:
170
3D Rerun
Fokus på økta var å lese seg inn. Jeg løp med Arild, og vi hadde forskejllige løyper. Vi bytta på å ligge foran, mens den som lå bak skulle ikek se på kartet.
Jeg lå foran til 2,4,6,8,10,12,14
Litt for lett i starten kanskje, og leser meg fort inn. Prøver deretter å være ekstra ufokusert når Arild ligger foran. Sliter litt til 9 og 11, stempler feil til 12 og bruker lang tid på å lese meg inn på 13.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož