Midnattsolgaloppen H17AK, løp 2 (2019-06-22)
Categoría: Konkurranse
Distance: 4.34 km
Time: 31:37
Average HR: 152
Maximum HR: 181
Leggen hadde blitt gradvis bedre iløpet av dagen og jeg gjorde et forsøk til. Mellom i flatere og mer teknisk krevende terreng hørtes lovende ut.

S-1: Dårlig retning fra stien og liten bom
1-2: Optimal gjennomføring
2-3: Tar av på traktorvegen, men skjønner ikke at det skal være et kryss til. Kutter så over myra, men taper 20 sek
3-4: Tenkte først venstre, men synes myra ser fin ut, så ombestemmer meg
4-5: Får en pinne i hodet og begynner å blø. Derfor rolig
5-6: Kompass
6-7: Kompass 2.0
7-8: LItt rotete, skulle brukt den gule stripa mer. Bra inn mot posten
8-9: Veldig bra
9-10: Bra
10-15: Veldig fint område, god flyt og klarer å holde ok fart selv om jeg skjermer leggen
15-16: Tar lang tid langs bekken, stien er nok bedre
16-17: Relativt fort
17-18: Relativt treigt

Jeg klarer å holde en del høyere fart enn igår, selv om jeg løper reservert. En del mindre tidstap, men stort sett ok teknisk. Særlig etter 8. Vinner AK med 23 sekunder
Show comments (0)
 
Midnattsolgaloppen H17AK, løp 2 (2019-06-22) Midnattsolgaloppen H17AK, løp 2 (2019-06-22)