Digitalt kartarkiv for Martin Hoset
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Løype fra Saltenkaursell DH (12.06.2025)
|
Saltenkarusell Seljeåsen (17.06.2025) >>
Jukola, Etappe 3, Nydalen 3 (14.06.2025)
Kategori:
Konkurranse
Resultat
Distanse:
16.23 km
Tid:
121:51
Gj.sn. HR:
158
Maksimum HR:
179
3D Rerun
Gøy med Jukola igjen, og hele familien på tur!
Lite søvn og overskudd i en lang periode før løpet, og fikk i tillegg en ukes forkjølelse rett i forkant, men ble heldigvis frisk noen dager før. Var derfor i utgangspunktet ganske skeptisk til å løpe så langt. I tillegg en veldig slitsom dag på lørdagen med 3 barn i solsteken.
Planen var å løpe i kontrollert tempo og ikke bomme. Samtidig prøve å bruke tråkkene bra. Linus tråkket over på 1, mens Sverre tok inn en del plasser, men jeg gikk likevel ut ganske langt bak på en 266-plass. Løper med lykt, men det er bare mørkt i tett skog
S-1: Tungt å løpe til startpost. Treffer tråkkene bra over hogsten. Også tungt opp mot posten som var vanskleigere enn det så ut til på kartet.
1-2: Rett på i mellomgrønt. Ekstremt tett og vanskelig å komem seg fram, så det blir mye gåing.
2-3: Fine tråkk.
3-4: Tar nok feil tråkk i starten og får en veldig S-form, men taper ikke så mye på det.
4-5: Bra. Med noen andre løpere fra etappen
5-6: Vurderte veldig å dra venstre, men de foran løp høyre så ble med dem. Mister dem underveis, men løper en bedre trase etter drikkeposten og tar dem igjen.
6-7: Enkel post
7-8: Prøver å unngå knotet rett på, men havner i veldig mye grønt. Taper på det. Tar også av stien et hakk for tidlig og nøler en del inn mot posten.
8-10: Greit
10-12: Fint her og løper bra
12-15: Delvis i en litt større gruppe.
15-16: De andre drar rett på, men jeg er redd for å settte meg fast i mere grøntfelt så jeg drar venstre. Veeldig tungt første del av strekket og over myra ved vannet. Deretter middels fart på vegene og fine tråkk langs myra midtveis. Tung inngang etter drikkeposten.
16-17: Bra
17-18: Sliten nå, med to andre.
18-M: Blir passert av Kirmula på 5-etappe og prøver å henge på han. Klarer ikke det, men løper fra de to andre.
Kommer meg greit gjennom etappen nesten helt uten postbom, og bare småting å plukke på. Veldig bra fornøyd med det. Fysisk blir det som forventet tungt å løpe så langt, og jeg løper ganske sakte hele veien. Litt skuffa, men det var som forventet og ble ikke bedre av mye stigning, periodevis tung bunn og løyper som ble løpt en del saktere enn stipulert.
Nummer 242 på etappen, 31:46 bak beste tid. Det er ikke så veldig bra, men hvertfall tett framover. Og det var veldig mange gode løpere på etappen, så på en senere etappe hadde det nok holdt til en mye bedre plassering. Laget blir tilslutt nummer 158.
Som alltid supergøy å løpe Jukola, men håper på en kortere og mer lettløpt etappe neste gang!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre