Archive numérique de cartes d'orientation de Martin Hoset
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Geoform Rankingløp (25-05-2016)
|
Forsøk på o-intervall (15-06-2016) >>
Militært NM Orientering (10-06-2016)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Kolsås
Résultats
Distance:
3.58 km
Temps:
29:01
HR moyen:
180
HR maximum:
190
3D Rerun
Artig med kortdistanse. Jeg skulle ta det rolig i starten og så øke på, men det gikk ikke helt etter planen.
S-1: Mister stien jeg skal følge etter 20 meter. Får så aldri helt kontroll før jeg leser meg inn sørøst for posten.
1-2: Stopper på feil skrent og får alt til å stemme. Er også innom en annen skrent og taper minuttet
2-3: Presser meg veldig bra opp bakkene halvveis men går så på en paralellfeil og taper 1.5 min
3-4: Ok
4-5: Bra
5-6: Bra lenge, men mister litt kontroll på slutten og får en liten sving
6-7: Bra
7-8: Ok, høyre var nok bedre
8-9: Ok, høyre var nok bedre
Dårlig løpt av meg. Burde vært mer fokusert på kartlesingen. Fikk brus og hamburger til å trøste meg og vant en termos for min sterke 6.plass i MII
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer