Digital Orienteering Map Archive for Martin Hoset
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Geoform Rankingløp (25/05/2016)
|
Forsøk på o-intervall (15/06/2016) >>
Militært NM Orientering (10/06/2016)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Kolsås
Wyniki
Dystans:
3.58 km
Czas:
29:01
Średnie tętno:
180
Maksymalne tętno:
190
3D Rerun
Artig med kortdistanse. Jeg skulle ta det rolig i starten og så øke på, men det gikk ikke helt etter planen.
S-1: Mister stien jeg skal følge etter 20 meter. Får så aldri helt kontroll før jeg leser meg inn sørøst for posten.
1-2: Stopper på feil skrent og får alt til å stemme. Er også innom en annen skrent og taper minuttet
2-3: Presser meg veldig bra opp bakkene halvveis men går så på en paralellfeil og taper 1.5 min
3-4: Ok
4-5: Bra
5-6: Bra lenge, men mister litt kontroll på slutten og får en liten sving
6-7: Bra
7-8: Ok, høyre var nok bedre
8-9: Ok, høyre var nok bedre
Dårlig løpt av meg. Burde vært mer fokusert på kartlesingen. Fikk brus og hamburger til å trøste meg og vant en termos for min sterke 6.plass i MII
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz