Digitalt kartarkiv för Martin Hoset
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Vintersamling 5. økt (natt) (2013-02-07)
|
Vintersamling 7. økt (kortdistanse) (2013-02-08) >>
Vintersamling 6. økt (skogsprint) (2013-02-08)
Kategori:
Trening
Karta/område:
El Chorro
Sträcka:
2.5 km
Tid:
13:33
Genomsnittlig puls:
164
Maxpuls:
176
Samlingens første hardøkt for min del.
S-1: Ok, men burde gjennomført venstreveivalget og spart høyde
1-3: Litt problemer med å se merkebåndene i begge postene og taper en del
3-4: Høyre er nok hakket bedre
4-5: Bra
5-6: S-veivalg, burde løpt mer rett på
6-7: Ok
7-8: Ok
8-9: Dårlig retning i starten
9-M: Retningsløping, litt nøling
Ok- teknisk, men er lit for snill med meg selv fysisk. Presser ikke skikkelig bra.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara