Vintersamling 16. økt (prolog) (12-02-2013)
Catégorie: Trening
Carte/région: Punta Paloma
Distance: 1.47 km
Temps: 8:45
HR moyen: 157
HR maximum: 171
Prolog før jaktstart.

S-1: Litt dårlig retning, møter Hansi på vei ut av posten og blir usikker og nølende. Unødvendig.
1-2: Forenkler bra og skjerper meg
2-3: Bra
3-4: Synes jeg er riktig i forhold til grøntfeltet, men finner ikke noe bånd. Står stille i 15 sek før jeg løper videre.
4-6: Bra
6-7: Dårlig kurs, men har god kontroll
7-8: Sitter litt fast i bushen, ellers bra
8-M: Bra!

Litt mye nøling (1. og 4.) og lite råskap. Er 1:02 bak Eirik
Montrer les commentaires (0)
 
Vintersamling 16. økt (prolog) (12-02-2013)