Bedriftsløp, litt progressivt (06/09/2016)
Category: Konkurranse
Distance: 5 km
Time: 33:24
Average HR: 170
Maximum HR: 183
Kort før NM så jeg ville ikke presse for hardt. Løp halvrolig fram til 3, rask flytfart fram til ca 7, og så full fart etter det.

Litt varierende teknisk på slutten, men siste halvdel av 8, 10, 12 og 14 er bortimot årsbeste der jeg både orienterer og løper veldig offensivt
Show comments (0)
 
Bedriftsløp, litt progressivt (06/09/2016) Bedriftsløp, litt progressivt (06/09/2016)