Danish Spring dagstafett (17.03.2013)
Kategori: Konkurranse
Etappe: 3
Distanse: 8.97 km
Tid: 44:48
Gj.sn. HR: 162
Maksimum HR: 177
Løper ut et stykke bak og må gjøre jobben selv.

S-3: Veldig stabil orientering
3-4: Bra veivalg, vinner strekket og får lest kart
4-8: Perfekt
8-9: Stopper noen sekunder midtveis på strekket, rart kart
9-10: Bra veivalg
10-12: Bra
12-13: Ser ikke den hvite gata gjennom første grøntfelt. Dårlig retning inn i posten og bommer 20 sek
13-17: Går som en klokke
17-18: Litt dårlig retning.
18-M: Passerer et lag i sistepost.

Veldig bra teknisk gjennomføring, men kroppen mangler et gir etter to løp dagen før.
Vis kommentarer (0)
 
Danish Spring dagstafett (17.03.2013)