Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Martin Hoset
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Jukola, Nydalen 2, 4. etappe (18.06.2017)
|
O-økt på 1177, Utsiktspunktet og Spurvtind (08.07.2017) >>
Test av hjemmeterreng (03.07.2017)
Kategorie:
Trening
Distanz:
3.77 km
Zeit:
23:27
Durchschnittspuls:
146
Maximalpuls:
167
3D Rerun
Gøy å endelig teste terrenget der jeg bor. Området etter 10 er det også jeg som har synfart.
Løper litt rundt til 1 for å unngå brennesler, og til 5 for å komme over gjerdet. Inn i 5. er det veldig tett med undervegetasjon. Til 7 og 8 er det byggeplass jeg må løpe rundt.
Veldig gøy å løpe sprint igjen, men litt vondt her og der
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern