Archivo digital de mapas de orientación de Martin Hoset
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< O-økt på 1177 og Spurvtind (2017-07-09)
|
Saltenkarusell 9 (2017-08-08) >>
NM mellom 2016 D21, postrun (2017-07-26)
Categoría:
Trening
Resultados
Distance:
5.75 km
Time:
49:41
Average HR:
169
Maximum HR:
181
3D Rerun
Første o-økt på en god stund. Veldig varmt i været og visstnok mer undervegetasjon enn om høsten.
Uansett er det et veldig dårlig teknisk løp. Bruker kompasset veldig dårlig, og det straffer seg når jeg prøver å forenkle med kompasset. Ganske diffust terreng og så vanskelig å si om jeg er rett mange ganger.
Stempler feil på 10, 14 og 19. Bommer pga kurs til 6, 8 og 14 (der jeg også går på en kjempeparallellfeil. Og har diverse strekk der jeg nøler og gjør småfeil
Kan si meg relativt fornøyd med 4, 5, 7, 9, 12, 13, 18 og 21. Men alt for mye tull og hadde bare slått 2 løpere i D21
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar