Motbakke-sprintintervall (01-05-2013)
Kategori: Trening
Kort/område: Byåsen
Distance: 4.54 km
Tid: 22:08
Gennemsnitspuls: 161
Maxpuls: 180
Løp 4x4 bakkeintervall med noen veivalgstrekk. Kjentes bra.

Usikker på veivalget til 1. Til 3 var passasjen blitt til hage, og jeg måtte snu. Ved 5.var det byggeplass. Nølte litt mot 7. resten var bra!
Vis kommentarer (0)
 
Motbakke-sprintintervall (01-05-2013)