Digital Orienteering Map Archive for Martin Hoset
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Smaaleneneløpet Jaktstart H21E (28/04/2013)
|
Tiosamling Økt 1 (02/05/2013) >>
Motbakke-sprintintervall (01/05/2013)
Category:
Trening
Map/area:
Byåsen
Distance:
4.54 km
Time:
22:08
Average HR:
161
Maximum HR:
180
Løp 4x4 bakkeintervall med noen veivalgstrekk. Kjentes bra.
Usikker på veivalget til 1. Til 3 var passasjen blitt til hage, og jeg måtte snu. Ved 5.var det byggeplass. Nølte litt mot 7. resten var bra!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save