Pinseløpene lang (19-05-2013)

Vondt i foten og tør ikke løpe 16 km. Bestemmer meg for å løpe i 20 min.

S-1: Ok, må runde et storfuglreir i starten
1-18: Ser at 2. er langt bort og vil heller løpe noen kortstrekk, går en tur i skogen opp til 18. Løper resten halvrolig
18-19: Ok
19-20: Nøler litt
20-M: Ganske bra her, men sliter med flyten