Digitalt kartarkiv för Martin Hoset
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Pinseløp mellom (2013-05-18)
|
Vm-test mellom (2013-05-20) >>
Pinseløpene lang (2013-05-19)
Kategori:
Konkurranse
Resultat
Sträcka:
4.9 km
Tid:
48:33
Genomsnittlig puls:
116
Maxpuls:
157
Vondt i foten og tør ikke løpe 16 km. Bestemmer meg for å løpe i 20 min.
S-1: Ok, må runde et storfuglreir i starten
1-18: Ser at 2. er langt bort og vil heller løpe noen kortstrekk, går en tur i skogen opp til 18. Løper resten halvrolig
18-19: Ok
19-20: Nøler litt
20-M: Ganske bra her, men sliter med flyten
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara