Freidigstafetten (09.06.2013)
Kategori: Konkurranse
Freidigstafetten! Ett av årets kuleste løp!

Løp ut på 2. etappe ca 5 min bak Frol, 1:30 bak trollelg og freidig, 23 sek bak Ståle, og ett sek foran Jørgen.

S-1: Spurter på veien for å prøve å få kontakt med Ståle, runder litt ekstra på vei for å unngå våt myrer, rett før posten møter jeg en småforvirra sørlending, og drar han inn i posten.
1-2: God gjennomføring, men tungt strekk, passerer freidig, ståle har litt lenger gafling og kommer rett bak meg ut av posten
2-3: Perfekt!
3-4: Blir liggende 30 m bak Ståle og trollelg som hadde litt kortere gafling i 3, ekstremt våt og tung myr... spikrer posten og er først i "klynga"
4-5: Løper på grov kurs ned bakken, Ståle drar lenger høyre og jeg følger han over myra, ser et stup til venstre og skjønner raskt vi er feil.
5-6: Kurs-kolle-post, har kommando
6-7: Bra flyt! Lang "gafling" her
7-8: Ståle tar eget veivalg etter veien, jeg gjennomfører godt, men har det fryktelig tungt i motbakkene og myrene. Taper 2-3 sek til Ståle på veivalget og er rett bak.
8-9: Deilig strekk, vi har forskjellig gafling
9-10: Ligger litt foran Ståle i myra, og regner med å se skrenten eller gulflekken når jeg passerer kanten, ser ingen av delene og leser meg inn på en gulflekk lenger ned, skjønner veldig fort hvor jeg er
10-11: Defensivt, men bra
11-12: Litt dårlige traseer ned lia, men ok
12-13: Ståle kommer forbi i et kjempetempo på passering, posten er lett, men beina er tunge, er 5 sek bak
13-14: Løper eget veivalg og tar inn et par sek, ståle bommer litt i posten og jeg er først igjen
14-15: Bra til bekken, men blir passert i den blytunge myra
15-16: Litt dårlig trase
16-M: Sliten, men fornøyd!

En god etappe! Gjør et par små feil på 5. og 10. men leser meg inn veldig raskt begge gangene og taper nok ikke mer enn 35 sek tilsammen. Løper mye med Ståle, og det hjelper meg med å presse litt ekstra fysisk, selv om jeg ikke har så mye å gi.

Beste etappetid av NTNUIerne er heller ikke feil.

Vis kommentarer (0)
 
Freidigstafetten (09.06.2013)