Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Martins kartarkiv :: Tomannstafett, 5. etappe (2018-05-29)
Tomannstafett, 5. etappe (2018-05-29)
Típus: Konkurranse
Rendező: Rasmus og Lars Petter
Váltó pálya: 5
Táv: 4.2 km
Idő: 47:44
Átlag pulzus: 143
Maximális pulzus: 176
3D Rerun
Marit sendte meg ut 2 min bak Håvard og jeg planla å prøve å løpe skikkelig fort på denne etappen.

har ikke helt stålkontroll til 11, men det går greit. Til 12 blir det rett på med mye stigning og grønt, men jeg treffer ganske bra på traseene. Burde dratt en venstrebue til 13 og burte brukt myrene mer til 14, men ok. Spurtduell mot Trygve som ligger en etappe bak.

Sender ut Marit med 2 min ledelse på Jesper, hun løper bra og det holder til seier med et lite halvminutt. Artig!

Fint løp og fine løyper i mindre fint vær
Hozzászólások mutatása (0)
 
Tomannstafett, 5. etappe (2018-05-29) Tomannstafett, 5. etappe (2018-05-29)