Архив спортивных карт. Пользователь: Martin Hoset
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< BSC, enmannstafett (31/01/2014)
|
BSC, Bysprint (01/02/2014) >>
BSC, Nattsprint (31/01/2014)
Категория:
Konkurranse
Результаты
Длина пути:
4.17 km
Время:
19:56
Average HR:
175
Maximum HR:
185
S-1: Bruker tid på å finne starten på kartet og stresser litt.
1-2: Ikke på forskudd og tar et dårlig veivalg
3-4: Ser idealveivalget og gjennomfører godt
4-6: Gode veivalg, middels gjennomføring, ligger her som nr 6
6-7: Begynner å løpe, men tenker så at strekket virker veldig banalt, sjekker postbeskrivelsen og ser at posten er på andre siden av gjerdet. Stopper i 10 sek for å finne riktig veivalg og må snu. Taper her 25 sek
7-8: Ok
8-9: Blir igjen lurt av postbeskrivelsen, men gjennomfører, sløvt
9-10: Ok, noe nøling
10-11: Bra veivalg, men orienterer dårlig og har en kartstopp
11-12: Perfekt
12-13: Dårlig veivalg, bra gjennomføring
13-14: Dårlig veivalg, taper i tillegg litt på en byggeplass underveis, og får skikkelig syre i beina i siste bakken. Ikke bra
14-15: Ok
15-16: Dårlig veivalg, tror jeg kan løpe vei, men må ut i terrenget.
16-M: Ok spurt
Veldig vanskelig, men morsom løype!
Mye middels veivalg og flyt her, men noe bra og.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить