Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Martins kartarkiv :: Kremen av Telemark (natt) (2014-03-13)
Kremen av Telemark (natt) (2014-03-13)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Forbergåsen
Distants: 4.84 km
Aeg: 42:14
Keskmine pulss: 146
Maksimaalne pulss: 167
Ett av de fineste og morsomte terrengene jeg har løpt i!

Fokus med økta er å trene på teknikktilpassning med veksling mellom postplukk med mye kartlesning og lange kompasstrekk.

Gjør mye bra og noe dårlig. Særlig starten fram til 6 er jeg fornøyd med. Ellers er det et par MP, et par paralellfeil og et par tullefeil.
Kuva kommentaarid (0)
 
Kremen av Telemark (natt) (2014-03-13) Kremen av Telemark (natt) (2014-03-13)