Digitalt kortarkiv for Martin Hoset
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Danish Spring Lang (23-03-2014)
|
Multiteknikk (29-03-2014) >>
Langstrekk, kompass, forenkling (25-03-2014)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Folkestadåsen
Distance:
8.65 km
Tid:
63:56
Gennemsnitspuls:
153
Maxpuls:
166
Helt snøbart, sol og nydelig terreng.
Fokus på å gjennomføre gode veivalg med en del forenkling og kompassløping underveis.
Teknisk veldig bra, trolig det beste jeg har gjort med et kompass noen gang. Kommer litt venstre på kurser både til 2 og 4, men taper lite på det.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem