Archivio digitale di mappe di Orienteering di Martin Hoset
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Danish Spring Lang (2014-03-23)
|
Multiteknikk (2014-03-29) >>
Langstrekk, kompass, forenkling (2014-03-25)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Folkestadåsen
Distanza:
8.65 km
Tempo:
63:56
Media HR:
153
Massimo HR:
166
Helt snøbart, sol og nydelig terreng.
Fokus på å gjennomføre gode veivalg med en del forenkling og kompassløping underveis.
Teknisk veldig bra, trolig det beste jeg har gjort med et kompass noen gang. Kommer litt venstre på kurser både til 2 og 4, men taper lite på det.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva