Langstrekk, kompass, forenkling (25/03/2014)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Folkestadåsen
Dystans: 8.65 km
Czas: 63:56
Średnie tętno: 153
Maksymalne tętno: 166
Helt snøbart, sol og nydelig terreng.

Fokus på å gjennomføre gode veivalg med en del forenkling og kompassløping underveis.

Teknisk veldig bra, trolig det beste jeg har gjort med et kompass noen gang. Kommer litt venstre på kurser både til 2 og 4, men taper lite på det.
Pokaż komentarze (0)
 
Langstrekk, kompass, forenkling (25/03/2014) Langstrekk, kompass, forenkling (25/03/2014)