Digital Orienteering Map Archive for Martin Hoset
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Back
<< Norgescup lang, Solrenningen (27/04/2014)
|
Tiosamlings-økt (02/05/2014) >>
Treningsløp som O-intervall (30/04/2014)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Breisås
Results
Siste hardøkt før Tio og løper den som o-intervall. Føles veldig bra fysisk, og også bra teknisk i intervallene. Tar det veldig rolig og bommer også litt i pausene.
S-3: Nøling til 1, ellers bra
3-5: Går, dårlig kart, bommer
5-7: Bra teknisk, kommer litt langt ned inn i 7
7-8: Småjogger og prøver å få gpsen til å funke
8-11: Veldig bra
11-13: Går
13-M: Stort sett bra, blir lurt av en tur-o-post før 14 og liten bom i ringen på sistepost. Kjennes ekstremt bra ut fysisk!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save