Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Martins kartarkiv :: Treningsløp Rauland (29.05.2014)
Treningsløp Rauland (29.05.2014)
Kategorie: Konkurranse
Karte/Gebiet: Austbø
Veranstalter: Dyre Vaa
Distanz: 2.79 km
Zeit: 15:43
Treningsløp i Rauland med lokale løpere ispedd en del jwoc-arrangører. Fellesstart.

S-1: Tar raskt ut veivalg og spurter avgårde. Stygt ned lia ved huset, men får en god luke til de som løper vesntre og er helt alene inn i posten.
1-2: Bra
2-3: Løper fort og rett, bra!
3-7: Gjennomfører runden fint. Artig terreng
7-8: Gjør en tåpelig paralellfeil før posten og løper tilbake, taper 30 sek
8-9: Bra
9-10: Setter meg fast i myra halvveis og ser at Nordberg er 50-60 m bak meg.
10-12: Småstresser litt på strekkene og løper ikke optimalt, får syra opp bakken, men ser at ledelsen er trygg
12-M: Småspurter inn

Morsomt løp!
Kommentare zeigen (0)
 
Treningsløp Rauland (29.05.2014) Treningsløp Rauland (29.05.2014)