Archivio digitale di mappe di Orienteering di Martin Hoset
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Militært NM (2014-06-06)
|
Postplukk (2014-06-10) >>
Pinseløp Mellom (2014-06-07)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Lurdalen
Risultati
Distanza:
5.36 km
Tempo:
36:18
Media HR:
177
Massimo HR:
185
Planen er å bruke kompasset bra og løpe mye rett på
S-1: Burde nok dratt høyre, men gjennomfører bra
1-3: Veldig bra
3-4: Bra
4-6: Feilfritt
6-7: Ok, tråkker skeivt og får vondt i ankelen
7-8: Passeres av Simen halvveis på strekket og han lurer meg til å ta noe ekstra høyde sent på strekket. Fryktelig tungt i bakken
8-M: Veldig bra, men litt defensivt
Veldig bra teknisk løp, gankse middels fysisk.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva