Архів спортивних карти. Користувач: Martin Hoset
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< KM lang VTeBu, prøveløping (29/08/2014)
|
NM natt prepp (02/09/2014) >>
Steinur-O på Mælefjell (01/09/2014)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Mælefjell
Довжина шляху:
2.22 km
Час:
21:35
Середній HR:
138
Максимальний HR:
161
Feiret bursdagen med en løpetur til toppen av Mælefjell. På vei ned ble det downhill-o. Terrenget viste seg riktignok å være steinur og ikke lyng med spredte steiner som jeg hadde håpet.
S-1: Vanskelig å holde farta oppe over steinene, usikker inn i posten, men kurvene stemmer.
1-2: Løper litt tøffere
2-3: Veldig diffus postdetalj, stopper litt tidlig
3-4: Kompass
4-5: Kompass
5-6: Ser hvor posten skal være og jobber med å finne en løpbar trase
6-M: Sikter meg inn på Skorve og løper ned lia, litt sikksakk for å unngå steinur der det går.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти