NM natt prepp (2014-09-02)
Categoría: Trening
Mapa/área: Breisås
Organizador: Meg
Disciplina: Natt
Distance: 1.99 km
Time: 18:28
Average HR: 150
Maximum HR: 171
Prøvde å få til en nattøkt før nm med Marit og Dag Steinar. Løp natt i Bøs vanskeligste terreng uten poster ute, så jeg viste det ville bli vanskelig. Testet også min nye Hong Kong-lykt med 3100 lumen

S-1: Sliter med at lykta sklir ned og at jeg blir blendet av kartet, ellers bra helt til jeg er midt i ringen og synes steinen er veldig liten.
1-2: Bra lenge, men stopper 20 m før posten og får ikke kurvene til å stemme, skjønenr det etter 20 sek
2-3: Bra start, men etter 100 m blir jeg ropt inn av Dag Steinar som har mista lyset. Følger ham ut til stien og går så rett i posten. Bra
3-4: God gjennomføring, men blir lurt av en liten skrent i ringkanten, men skjønner fort at jeg er feil
4-5: Ganske rotete.

Mister lyset på vei ut av 5. Heldigvis klarer jeg å bruke lyset fra GPSen til å finne veien ut på nærmeste sti og følger den ned.
Show comments (0)
 
NM natt prepp (2014-09-02) NM natt prepp (2014-09-02)