NC Mellom (06/09/2014)
Kategori: Konkurranse
Harita/bölge: Gjenvollhytta
Disiplin: Mellom
Mesafe: 5.43 km
Zaman: 39:11
Utslitt etter natt-nm og sov i tillegg dårlig. Orker ikke å varme opp noe særlig heller.

S-1: Løper uten en plan og hovedfokus er å løpe fra han som starter samtidig. Funker dårlig og bommer 50 sek i posten.
1-2: Løper igjen uten en god plan og ender opp med å nøle mye. Men har god retning og treffer posten
2-3: Ganske bra, men liten sleiv inn mot posten
3-5: Endelig noen gode strekk.
5-6: Beina stopper helt opp bakken. I tillegg gjør jeg en paralellfeil og bommer 50 sek i posten.
6-7: Vurderer rundt, men ombestemmer meg. Fryktelig tungt.
7-12: Bortimot perfekt oteknisk, men mangler et gir på flatene og to gir i motbakkene
12-13: Passeres av Mathias, ikke optimal trase
13-M: Fortsetter å orientere bra og løpe sakte

Elendig o-teknisk fram til 6. Veldig bra resten. Fysisk er det utrolig tungt etter gårsdagens 97 minutter med hard løping. Lite startfelt gjør at det likevel blir NC-pers på mellom.
Yorumlari göster (0)
 
NC Mellom (06/09/2014) NC Mellom (06/09/2014)