Digitális tájfutó térképtár - Martin Hoset
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< NM Langdistanse (2014-09-11)
|
NM Stafett (NTNUI6) 1. etappe (2014-09-14) >>
NM Mellom kval Heat 1 (2014-09-12)
Típus:
Konkurranse
Térkép/terület:
Leirdalen
Rendező:
Lierbygda og Asker
Versenyforma:
Mellom
Eredmény
Táv:
4.34 km
Idő:
25:53
Veldig sliten etter langdistansen, og vurderte på forhånd å bare jogge igjennom for å prøve å restituere meg til stafetten. Men ga det et forsøk.
S-1: Starter fort, men tryner 50 m etter startpost og slår kneet og leggen til blods. Halter videre og vurderer veldig seriøst å bryte.
1-2: Beinet kjennes bedre, men kroppen føles veldig tung
2-3: Får opp litt farta på stien og løper greit. Holder på å gjøre en paralellfeil rett før posten
3-4: Bruker det gule, lett!
4-5: Får det skikkelig tungt opp bakken og må gå. Kommer for langt til venstre, hopper ned en skrent som ikke står på kartet, kompenserer for mye og bommer 25 sek i posten
5-6:Synes det ser stygt ut rett på og runder over toppen, taper noen få sekunder på det
6-7: Henger litt på JørgenF i starten, roter så litt før jeg kommer på stiene og løper relativt fort og bra
7-8: Bra!
8-9: Greit, litt nøling inn mot posten
9-10: Veldig bra!
10-11: Ser posten fra 10
11-12: Surrer litt på strekket
12-M: Ganske svak spurt
Mangler et minutt på finaleplass. Ok teknisk løp med unntak av bommen i 5, men mangler et gir hele løpet, og særlig i starten. Med normal dagsform hadde det nok gått greit.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés