Digitalt kartarkiv för Martin Hoset
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< NM Langdistanse (2014-09-11)
|
NM Stafett (NTNUI6) 1. etappe (2014-09-14) >>
NM Mellom kval Heat 1 (2014-09-12)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Leirdalen
Arrangör:
Lierbygda og Asker
Distans:
Mellom
Resultat
Sträcka:
4.34 km
Tid:
25:53
Veldig sliten etter langdistansen, og vurderte på forhånd å bare jogge igjennom for å prøve å restituere meg til stafetten. Men ga det et forsøk.
S-1: Starter fort, men tryner 50 m etter startpost og slår kneet og leggen til blods. Halter videre og vurderer veldig seriøst å bryte.
1-2: Beinet kjennes bedre, men kroppen føles veldig tung
2-3: Får opp litt farta på stien og løper greit. Holder på å gjøre en paralellfeil rett før posten
3-4: Bruker det gule, lett!
4-5: Får det skikkelig tungt opp bakken og må gå. Kommer for langt til venstre, hopper ned en skrent som ikke står på kartet, kompenserer for mye og bommer 25 sek i posten
5-6:Synes det ser stygt ut rett på og runder over toppen, taper noen få sekunder på det
6-7: Henger litt på JørgenF i starten, roter så litt før jeg kommer på stiene og løper relativt fort og bra
7-8: Bra!
8-9: Greit, litt nøling inn mot posten
9-10: Veldig bra!
10-11: Ser posten fra 10
11-12: Surrer litt på strekket
12-M: Ganske svak spurt
Mangler et minutt på finaleplass. Ok teknisk løp med unntak av bommen i 5, men mangler et gir hele løpet, og særlig i starten. Med normal dagsform hadde det nok gått greit.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara