Treningsløp i Bø (med sykkel) (08/10/2014)
Категорія: MTB-O
Карта/область: Folkestad Skule
Організатор: Jon Solberg
Довжина шляху: 5.77 km
Час: 47:29
Середній HR: 131
Максимальний HR: 169
Jeg prøver på å bli skadefri og kunne derfor ikke løpe. Tok istedet med sykkel og kartstativ og håpet på en løype med mye sti og fin bunn...

S-1: Ok, kan faktisk sykle deler av strekket inn i skogen, men stygg bunn
1-2: Triller ned og parkerer sykkelen, går inn mot posten med sykkelsko, men har ikke med kompass så blir en sving
2-3: Går rett i
3-4: Går rett i
4-5: Henter sykkelen, surrer litt med giret og sykler opp til 6. hvor jeg parkerer sykkelen. Tar posten på karthusk
5-6: Går tilbake
6-7: Triller
7-8: Prøver å sykle, får problemer med giret og bruker 2 min på å fikse det
8-9: Steinete og glatt sti
9-10: Bærer sykkelen
10-11: Dårlig veivalg, men får syklet litt
11-12: Kan ikke motstå fristelsen og spurter det jeg klarer med slitte sykkelsko
12-13: Drar innom arena og gir Marit bilnøkkelen, fortsetter langt rundt til 14 med sykkelen. Burde dratt gjennom grustaket. osten ligger feil, men jeg spikrer den
13-14: Samme vei tilbake.
14-15: Sykler fort rundt og går inn fra 16,
15-16: Går tilbake
16-M: Spurtduell med Jon Nilsen, taper spurten

Moro til tider. Men ikke verdens beste mtb-o-løype.
Показати коментарі (0)
 
Treningsløp i Bø (med sykkel) (08/10/2014) Treningsløp i Bø (med sykkel) (08/10/2014)