Archive numérique de cartes d'orientation de Martin Hoset
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Natt-O uten lykt (05-11-2014)
|
Rørholtmarka rundt, H17-AK (08-11-2014) >>
Natt, myr og frost (06-11-2014)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Folkestadåsane
Distance:
6.26 km
Temps:
65:05
HR moyen:
148
HR maximum:
171
For å spare foten la jeg en løype der det ble mest mulig løping i myr. I tillegg var myrene halvfrosne så de akkurat ikke bar. Tror nok dette er den tyngste løypa som noensinne er løpt i dette terrenget. Særlig stormyra som jeg krysset 4 ganger var tung.
Ganske bra teknisk, noen småbommer, men en del god retningsløping.
Møter ett rådyr og en diger tiur!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer