Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/0/martinhoset.com/httpd.www/Doma/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Martins kartarkiv :: SprintO, løype fra treningsløp 22.10 (14-12-2014)
SprintO, løype fra treningsløp 22.10 (14-12-2014)
Catégorie: Trening
Carte/région: Seljord Sentrum
Organisateur: Meg
Résultats
Distance: 2.83 km
Temps: 12:41
HR moyen: 173
HR maximum: 180
Løp endelig løypa fra treningsløpet vi arrangerte i oktober. Glatt og mørkt idag, men helt greie forhold. Første sprintøkt på mange måneder.

Løper stort sett bra. Veivalget til 8 er glatt med piggfrie sko og det blir litt nøling til 11 og 13. Løper ellers bra og presser meg ganske bra. Usikker på veivalget til 6
Montrer les commentaires (0)
 
SprintO, løype fra treningsløp 22.10 (14-12-2014) SprintO, løype fra treningsløp 22.10 (14-12-2014)