Digitalt kartarkiv för Martin Hoset
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Tillbaka
<< SprintO, løype fra treningsløp 22.10 (2014-12-14)
|
Kort oteknisk (2015-01-04) >>
InnendørsOrientering (2015-01-03)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Universitetet i Nordland
Arrangör:
Marit Johnsen
Resultat
Hadde knapt trent på to uker på grunn av en vond legg, så ganske daff i kroppen. Men fikk så lyst. Varmet ikke opp.
S-1(grønn): Ok
1-2(grønn): Bruker litt tid på å ta ut veivalget, og velger helt feil, taper typ 15 sek
2-3(blå): Elendig veivalg igjen, burde tatt den nærmeste trappa til 2, men løper fort
3-4(blå): Perfekt
4-5(gul): Litt nøling
5-6(gul): Bra, vinner strekket med 11 sek
6-7(rød): Veldig dårlig veivalg
7-8(lilla): Bra veivalg, men vet ikke hvor jeg skal på toppen av trappa
8-9(lysblå): Bra!
9-10(oransje): Bra, men kunne tatt trappa sør for posten
10-11(blå): Litt dårlig veivalg, tryner inn i posten
11-12(lilla): Veldig bra
12-13(gul): Bra!
13-M(rød): Mister helt kontroll når jeg kommer opp trappa og surrer litt, taper seieren her
Ganske god følelse i ettertid. Ingen store bom og stort sett god flyt, men 10-sekunders tidstap til 8 og 14. Men ser i ettertid at jeg har tapt veldig mye på dårlige veivalg. Jakob løper et sterkt løp og tar mye gode veivalg og sniker seg 3 sek foran meg. Løper 2.8 km.
Utrolig morsomt løp, og fin løype!
Ikke lenger ubeseiret i Bodø.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara