Digitalní archív orienťáckých map pro Martin Hoset
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< DOWNHILL-O på hytta (12.08.2012)
|
Kretstrening, korridororientering (28.08.2012) >>
DuellO i Bymarka (21.08.2012)
Kategorie:
Trening
Pořadatel:
Hallvard Nordbrøden
Skutečná délka:
5.51 km
Čas:
48:58
Løp med Isak. Vondt kne så jeg måtte legge veivalg mest i myr. Jeg starta alltid med venstre post først, han med høyre.
Sydligste intervall: rett i begge postene. Isak bommer, så klar seier.
Sørøst: Dumt veivalg til den nordligste posten, myr hadde vært bedre. Taper såvidt duellen.
Midten: Flate strekk på myr. Her kan jeg løpe nesten normalt. Spikrer postene og vinner.
Sør: Holder på å gjøre en paralellfeil i førstepost, og nøler litt i andre. Vinenr likevel med noen få sekunder.
Vest: Helt feil retning ut av start. Møter Isak rett etter min egen post, blir stressa og bommer på den andre posten. Klart tap.
Nordvest: Gjennomfører perfekt, føler jeg har flyt. Vinner denne og.
Morsom økt, og et kne som virker litt bedre!
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož