Dijital Orienteering Harita Arsivi : Martin Hoset
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< DOWNHILL-O på hytta (12/08/2012)
|
Kretstrening, korridororientering (28/08/2012) >>
DuellO i Bymarka (21/08/2012)
Kategori:
Trening
Organizasyon:
Hallvard Nordbrøden
Mesafe:
5.51 km
Zaman:
48:58
Løp med Isak. Vondt kne så jeg måtte legge veivalg mest i myr. Jeg starta alltid med venstre post først, han med høyre.
Sydligste intervall: rett i begge postene. Isak bommer, så klar seier.
Sørøst: Dumt veivalg til den nordligste posten, myr hadde vært bedre. Taper såvidt duellen.
Midten: Flate strekk på myr. Her kan jeg løpe nesten normalt. Spikrer postene og vinner.
Sør: Holder på å gjøre en paralellfeil i førstepost, og nøler litt i andre. Vinenr likevel med noen få sekunder.
Vest: Helt feil retning ut av start. Møter Isak rett etter min egen post, blir stressa og bommer på den andre posten. Klart tap.
Nordvest: Gjennomfører perfekt, føler jeg har flyt. Vinner denne og.
Morsom økt, og et kne som virker litt bedre!
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit