POM løp 1 (2015-02-14)
Categoría: Konkurranse
Distance: 7.99 km
Time: 47:29
Average HR: 152
Maximum HR: 179
Vondt i foten så skulle bare jogge i 40 min og spare foten til mellomen imorgen.

S-1: Jogger halvfort avgårde, ikke så fokusert
1-2: Ser plutselig at Lundanes stempler 5 sek foran meg i 1, og bestemmer meg for å teste farta hans litt, henger som en klegg
2-3: Henger videre, men er dum og leser litt kart inn mot posten og gir noen meter
3-4: Mister ryggen inn i det grønne og bommer 20 sek i posten
4-16-17: Jogger
17-20: Prøver å teste min egen fart litt og presser ganske bra
20-M: kutter til mål

Gøy å løpe, skulle gjerne løpt mer
Show comments (0)
 
POM løp 1 (2015-02-14) POM løp 1 (2015-02-14)