Архів спортивних карти. Користувач: Martin Hoset
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Forbergåsen (10/04/2015)
|
Tiosamling økt 1 (16/04/2015) >>
Treningsløp i Bø, med JWOC-løypelegger (15/04/2015)
Категорія:
Konkurranse
Організатор:
Per Christian Hagen
Результати
Довжина шляху:
5.33 km
Час:
38:34
Середній HR:
164
Максимальний HR:
175
Vondt i gnagsår under foten, så løper litt reservert i starten.
S-1: Bra, ruinene ligger litt lenger sør enn ringen og taper bittelitt.
1-3: Bra
3-4: Beste strekktid, litt rundt på slutten for å unngå rotvelter
4-5: Dårlig retning og 20 sek bom
5-6: Bra
6-7: Bra første del, men ganske middels mot slutten
7-10: Bra, beste strekktid til 10
10-11: Løper helt feil ut av posten og mister kontrollen, taper et minutt
11-M: Ganske bra.
Løper kanskje litt for offensive veivalg i perioder, men greit teknisk. Vanskelig løype og terreng! Veldig gøy!
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти