Archivio digitale di mappe di Orienteering di Martin Hoset
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Treningsløp i Folkestadåsane (2015-04-29)
|
Kvist-Kvaset (2015-05-01) >>
Oteknikk, Notodden (2015-04-30)
Categoria:
Trening
Distanza:
5.23 km
Tempo:
57:55
Media HR:
129
Massimo HR:
153
Første gang jeg løper på Notodden. Rimlig fint terreng med utsikt til Lifjell, Blefjell og Gaustatoppen fra sistepost.
Mye hogst til 1. og elg inn i 10.
Mye bra orientering, særlig 2,4,6,7,9 og 11 er bra.
Blir lurt av et nytt traktorslep i 5 og gidder ikke snu når jeg skjønner feilen. Første halvdel av 10.-strekket er heller ikke bra.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva