Martin Hoset orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< O-ringen MTB-O, dag 3, åpen lang (2015-07-23)
|
NM stafett, Nydalen 5 etp 3 (2015-09-13) >>
NM mellom kval (2015-09-11)
Kategooria:
Konkurranse
Tulemused
Distants:
3.84 km
Aeg:
27:55
Keskmine pulss:
174
Maksimaalne pulss:
187
Første økt på kart eller i skogen siden SG, og små forhåpninger. Også første gang jeg har på meg en Nydalens-drakt og første gang jeg løper et løp for noen andre enn NTNUI.
S-1: Løper litt planløst på grov kurs første halvdel. Får så posten fint.
1-3: Gode strekk
3-4: Tåpelig paralellfeil og 30-40 sek tidstap
4-8: Begynner å bli sliten, men orienterer bra!
8-9: Middels veivalg og tåpelig 40 sek bom i posten.
9-11: Skjerper meg og løper bra her
11-12: Løper bare mot mål og setter meg fast i grønten
Overraskende bra teknisk til tross for to halvstore bommer. Bedre enn ventet fysisk også, men det gikk tungt.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta