NM mellom kval (11-09-2015)
Catégorie: Konkurranse
Distance: 3.84 km
Temps: 27:55
HR moyen: 174
HR maximum: 187
Første økt på kart eller i skogen siden SG, og små forhåpninger. Også første gang jeg har på meg en Nydalens-drakt og første gang jeg løper et løp for noen andre enn NTNUI.

S-1: Løper litt planløst på grov kurs første halvdel. Får så posten fint.
1-3: Gode strekk
3-4: Tåpelig paralellfeil og 30-40 sek tidstap
4-8: Begynner å bli sliten, men orienterer bra!
8-9: Middels veivalg og tåpelig 40 sek bom i posten.
9-11: Skjerper meg og løper bra her
11-12: Løper bare mot mål og setter meg fast i grønten

Overraskende bra teknisk til tross for to halvstore bommer. Bedre enn ventet fysisk også, men det gikk tungt.
Montrer les commentaires (0)
 
NM mellom kval (11-09-2015) NM mellom kval (11-09-2015)