Digital Orienteering Map Archive for Martin Hoset
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Solrenningen H17AK (24/04/2016)
|
KvistKvaset, 2. etappe (05/05/2016) >>
Skråliøkt ved Skar, skumring/natt (26/04/2016)
Category:
Trening
Distance:
5.32 km
Time:
55:56
Average HR:
147
Maximum HR:
167
3D Rerun
Veldig fin økt, og til tider veldig krevende. Flyten er litt middels i starten og jeg bommer 20 sek på både 2, 4 ,7 og 13, samt noen 5-sekundere her og der. På slutten går jeg godfølelse og særlig fra 17 og inn er det veldig bra
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save